نصائح صحية
- يحتوي سنيورة روست بيف على جميع مشتقات فيتامين ب وهو غنيٌّ بالذات بفيتامينات ب6 وب12 والنياسين. هذه المجموعة من الفيتامينات ذات فائدة كبيرة في تخفيض مستويات الكوليسترول وتقليل نسبة تطوّر أمراض القلب. لتحضير ساندويش صحي من سنيورة روست بيف، استبدل الخبز بورقة من الخس لتحص على لفافة شهية.
- يحتوي سنيورة روست بيف على نسبة مرتفعة من البروتين عالي الجودة. 85غم منه توفّر 40% من البروتين اللازم للرجال يوميا و49% من البروتين اللازم للنساء يوميا
- يوجد في سنيورة روست بيف عنصر هام لنمو الجسم وتطوره وهو الزنك، وهذا المعدن يعمل أيضا على مكافحة البكتيريا والالتهابات. لذلك احرص على أن تحتوي ساندويشتك على سنيورة روست بيف.
يعد سنيورة صدر الدجاج المجمد بديلا صحيا عن اللحوم الحمراء، فهو يحتوي على كمية وافية من البروتين كما أنه مجمد بتقنية التبريد السريع التي تحفظ طبيعة لحم الدجاج والمواد الغذائية داخله.
قم بإدخال سنيورة صدر الدجاج المجمد في وجباتك اليومية لترفع مستويات فيتامين ي الضروري للتواصل بين الخلايا والفعّال في محاربة تلف الخلايا لأنه عامل مضاد للأكسدة.
يحتوي سنيورة صدر الدجاج المجمد على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامين د وحامض الفوليك والمغنيسيوم، كما يلعب سنيورة صدر الدجاج المجمد دورا حيويا في المحافظة على الرشاقة الطبيعية. إن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الخالية من الدهون بانتظام يشعرون بالشبع لفترات أطول ويظهرون قدرة أكبر على التحكم بوزنهم من غيرهم.
هل كنت تعلم أن صدر ديك الحبش مصدر ممتاز للبروتين وأنه يساعد في تجديد الخلايا والتقليل من التجلطات الدموية؟ ضع شريحتين من صدر ديك الحبش من سنيورة على خبز كامل القمح مع إضافة القليل من الخردل والخس والبندورة واحصل على وجبة صحية ومغذية.
إذا كنت ممّن يرغبون في المحافظة على وزنٍ مثاليٍّ، فعليك بصدر ديك الحبش من سنيورة الذي يحتوي على سعراتٍ حراريةٍ قليلةٍ، لتحافظ على شعورٍ أطول بالشبع وتبتعد عن اشتهاء الأطعمة المسمنة.
لا يحتوي صدر ديك الحبش من سنيورة على الحديد والزنك والبوتاسيوم والفوسفور فحسب، بل هو يحتوي كذلك يحتوي على كميةٍ كبيرةٍ من السيلينيوم الذي يرفع مستويات المناعة ويحارب الالتهابات ويعمل على حماية الجسم من أضرار الجزيئات الكيميائية الحرة.